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domingo, 20 de mayo de 2018

Marxa de Colldejou 2018

Ayer una nueva y gran experiencia de superación personal. Desde la Trecko12h del año pasado que no hacía tantos km. 48 más o menos, bueno, un par más por despistao. Salimos de Colldejou (TGN) a las 7:00am a 318m. de altitud y empezamos en bajada. Cuando llevábamos 1km o así desde el otro lado oigo a mi mujer gritando “Adriiiiii” , “Adrian Blascooooo”, “las llaveeeeees” 🤦🏻‍♂️ mierda, me había quedado las llaves de la furgo. Apa, vuelve a dárselas jajaja. Perdí a mis compañeros, pasaron todos los demás corredores/caminantes, los escoba y los que iban quitando cintas y además cuesta arriba. Bueno, volvemos a empezar. Salgo de nuevo intentando recuperar el tiempo perdido, pero hay que adelantar a todos otra vez, viene el primer repechón, unos 330m D+ en un par de km, camino estrecho y para adelantar me cuesta y pierdo mucho tiempo. Luego bajada hasta el primer avituallamiento líquido en el km7,5. Es aquí donde pienso un poco y me doy cuenta que no debo seguir apretando el ritmo o no terminaré bien, ya los cogeré, he perdido 30’ al menos con ellos. Así empieza la segunda subida, la más bestia, con tramos expuestos, espectacular trepando por la pared, vamos cresteando con una vista increíble hasta llegar al Cim Mont-Redon. Ahora toca una bajada larga con algo de pista que se hace muy pesada pasamos el C1, ficho, no pierdo tiempo y sigo. Voy comiendo las barritas naturales que me ha preparado Helena Andreu para que no se me cierre el estómago ya que soy bastante propenso a que me pase en carreras de más de 20-25km. Bueno sigo a buen ritmo corriendo siempre que puedo, (menos cuando sube mucho) llego al C2 en el km24 unas 2,5horas por debajo del tiempo de corte, voy recuperando tiempo y las piernas van muy bien. Empieza a hacer calor de verdad, sigo bebiendo isotonico y comiendo mis barritas que me sientan muy bien al estómago, sigo adelantando gente durante todo el camino y eso me motiva mucho. De repente, me parece ver una camiseta conocida. Efectivamente había atrapado al Ricard Rovira. Es la primera vez que hace una marcha tan larga y salió demasiado rápido, como nos ha pasado a la mayoría. Ahora su cuerpo estaba bastante jodido y su mente no tenía muchas ganas de seguir, ademas me comenta que se ha perdido un poco y eso también hace que te ralles un poco.  Nos encontramos en el C3 km31,5 . Comemos algo, veo que mi cuerpo aún asimila muy bien los sólidos. Le digo que coma, que beba y que me siga, que mica en mica terminaremos seguro. Además ahora tocan unos 5km de subida y unos 380D+ . Así que tiramos arriba, sigue haciendo calor pero de vez en cuando se tapa, parece que va a llover. Con mucho esfuerzo llegamos al C4 con 3,5horas por debajo del tiempo de corte, bebemos, comemos algo de fruta y un esfuerzo más antes de la bajada. El la bajada miro a ver si Ricard puede trotar un poco y veo que sí, sin pasarse pero podemos dejarnos ir un poco. Mi ritmo ha bajado pero no he venido a eso, me encuentro bien, sigo comiendo y bebiendo según me han dicho y el cuerpo me pide lo que necesita y puedo charrar con el Ricard y así no se hace tan monótono. El tramo hasta el C5 se hace largo, pero empieza a llover, aunque hace un poco de calor me pongo la chaqueta impermeable y de nuevo veo la importancia de tener buena ropa si vas a hacer carreras así. Llegamos a Torre de Fontaubella y es cómico porque las cintas del recorrido son amarillas y el pueblo está lleno de cintas/lazos amarillas por el tema de los presos políticos. El Ricard que lo último que quiere es volver a perderse empieza a mirar a todos lados buscando una señal, sin mucho esfuerzo encontrados las cintas que pone FEEC y llegamos al C5 en el km43 ultima comida sólida antes de llegar. Nos queda la última subida, salgo yo delante y veo que él se apaga un poco, le doy conversación, solo nos quedan 5km pero se pueden hacer interminables. Terminamos la última subida, ahora sólo son 2km de bajada, deja de llover, dejo que se ponga delante para marcar el ritmo, se anima cuando ve que podemos llegar en 9horas, empieza a correr suave, pero a buen ritmo, ya vemos el pueblo, últimos metros, 8h52minutos. Yo llego contentísimo por las sensaciones, podría haber hecho menos tiempo pero así ha sido una carrera diferente, site era yo el que iba más tocado y esta vez he cogido el relevo. Al acabar un bocata de lomo y tortilla de patatas antes de la ducha. Luego llegar a la furgo y que te hagan un masaje en las piernas no tiene precio. Gracias Helena Andreu por tus consejos antes, durante y después de la carrera. Me he sentido muy bien y con energía. Enhorabuena a mis compañeros de Conca Senglars. Francesc Carreras e Isabel Pelegrina Barreiro porque hicieron un tiempazo. Enhorabuena también al Ricard Rovira Figueras porque e echó un par y terminó los 48km 👏👏👏👏🐗🐗🐗🐗🐗. Felicidades A la organización, muy bien todo, avituallamiento, marcaje y recorrido.